减肥断食追踪

减肥断食追踪app最新版是一款间歇性断食追踪减肥记录软件，该软件拥有减肥减脂，清水断食，轻松燃脂等内容，能够很好的记录您的体重变化情况，通过您的身高和体重会随时为您生成BMI数据情况，无需节食或计算卡路里，帮助您更简单、快速地减轻体重。另外，减肥断食追踪app还能通过自定义断食计划来提醒您何时进食，并提供有助于您理解身体状态的信息，帮助您提高头脑清晰度，并降低患病风险，有感兴趣的朋友快来本站下载使用吧！

减肥断食追踪app如何设定禁食计划？

减肥断食追踪app内怎么设定每天的禁食时间呢？想必这是很多小伙伴都想了解的问题，下面就跟随小编一起来看看吧。

1、打开减肥断食追踪app，进入到app首页，点击页面下方的“计划”按钮；

2、进入到周计划页面，选择一种禁食模式并点击进入；

3、来到每日固定禁食模式页面，在此页面选择需要禁食的时间并点击它；

4、进入到计划详情页面，最后点击“开始禁食”按钮即可。

减肥断食追踪app怎么设置结束禁食提醒？

1、减肥断食追踪app，进入到个人中心页面，再点击页面右上角的“设置”按钮；

2、进入到设置页面，再点击“通知设置”选项；

3、来到通知设置页面，将结束禁食选项右侧的开关按钮打开即可。

app特色

- 帮助减脂，燃烧腹部脂肪

-有益于维持肌肉和塑性

-改善身体和大脑功能

-帮助改善睡眠

-有助长寿，延缓衰老

-降低患病风险

-定制断食计划

-断食追踪和通知

-断食周报和身体状态

-追踪减重和断食状态

-跟踪断食历史和图表记录

更新日志

v1.1.34版本：

1、修复无法更改断食计划的bug