keep官方最新版2024下载-手机app安卓ios版下载-维快网

★ 小编评语 ★

科学健身瘦身的移动社交平台

keep最新版是一款对跑步健身瑜伽都有帮助的手机应用，用户可以通过平时闲暇时间去选择适合自己的健身课程，跟着课程锻炼能坚持的久一点，就不用自己摸索锻炼方法了，更重要的是软件中的训练计划都是根据不同人群、器械和目标编排而成的，让用户可以有更多的选择。

不仅如此，keep会在训练结束后，让用户对这次训练进行评价，软件就会通过这些评价来分析用户的健身数据，并且计算出最适合的特定健身计划，是不是十分人性化呢，有需要的小伙伴快来下载体验吧！

keep最新版怎么取消奖牌订单？

在keep中会出现很多个活动，活动推出的奖品也十分精美，导致大家可能会无脑下单，那要是后面后悔了应该怎么办呢，现在小编就来教会大家取消订单的方法

1、在软件首页中点击活动选项

2、在活动主页面中点击我的活动选项

3、在我的活动中找到自己的奖牌订单并点击

4、就会进入奖牌订单详细页面，找到取消订单的选项

5、点击确定取消

6、最后在自己奖牌订单页面就会显示退款中或者已退款的选项了

keep最新版怎么记录跑步公里？

1、在软件主页中点击跑步

2、进入跑步页面后点击开跑

3、最后在记录主页面中就可以看到自己的跑步公里了

app亮点

【海量专业课程】

增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；

瑜伽、冥想、拉伸课程，助你减压、缓解疲劳；

更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；

HIIT、Tabata有氧燃脂，带你减肥、燃烧你的卡路里！

【智能训练】

个性化定制，根据经验水平及个人健身进行智能编排，打造出最适合你的健身、增肌、减脂/减肥、瑜伽高效训练计划；

真人视频指导，更有进阶课程精讲，带你享受最专业的健身教练指导；

Keep Class 打造健身知识课堂，从此爱上训练、爱上跑步！

【跑步更有趣】

跑步中的语音指导，全程教练语音陪伴，指导呼吸和配速；

剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，更有惊奇队长带你惊奇行动；

音乐跑，自带BGM跑出节奏感，体验不再无聊的沉浸式跑步！

【运动社区】

用图片、视频记录运动时刻，在社区分享成长与蜕变，实现健康生活；

向2亿Keepers分享你饮食食谱、分享你的坚持与感悟

在社区，和维密名模、世界冠军、明星健身达人0距离交流；

在Keep社区，找志同道合的好肌友

【瑜伽 & 冥想】

Keep为瑜伽爱好者倾力设计的瑜伽课程，满足从小白到进阶玩家的所有需求，每日瑜伽训练，每日放松；

全新睡前冥想课程，让忙碌的一天回归宁静和健康生活。

【女性专属】

给不同阶段的你适合的训练；

生理期舒缓训练，缓解身体不适；

美国孕产大师打造备孕瑜伽训练，感受身体的美好；

产后恢复训练，做最健康的妈妈。

【个人数据中心】

健身、瑜伽、跑步、骑行、计步、跑步机… 所有运动数据一站式记录

时刻关注自己的运动表现，记录体重、三围等减肥/增肌数据，看到自己的蜕变！

更新日志

v8.0.10版本：

感谢大家的反馈，你们的建议我们都有收到，正在努力改进中，欢迎大家继续使用 Keep

- 横屏课程体验优化，提升沉浸感

- 运动日历基础体验优化，目标进度展示更清晰，加载速度更快

- 个人页右上角增加设备统一管理入口，管理设备更加方便

- 个人列表动态可以展示完整信息

- 马拉松比赛数据全面接入，来 Keep 上传你的马拉松成绩，和跑步大神同场竞技

- 个人主页可以设置展示运动趋势、运动数据和最佳成绩，可以定制你的专属运动名片

检测出此应用获取 21 个敏感隐私权限：
1.完全的网络访问权限
2.查看 Wi-Fi 连接
3.连接 Wi-Fi 或断开连接
4.与蓝牙设备配对
5.蓝牙管理
6.访问确切位置信息（使用 GPS 和网络进行定位）
7.访问大致位置信息（使用网络进行定位）
8.读取存储卡中的内容
9.修改或删除存储卡中的内容
10.控制近距离通信
11.接听来电
12.读取日历
13.新建/修改/删除日历
14.安装快捷方式
15.更改网络连接性
16.显示在其他应用上面
17.修改系统设置
18.相机
19.在后台使用位置信息
20.录制音频
21.读取通话状态和移动网络信息
敏感隐私权限用途说明：
1.允许该应用创建网络套接字和使用自定义网络协议。浏览器和其他某些应用提供了向互联网发送数据的途径，因此应用无需该权限即可向互联网发送数据。
2.允许该应用查看 Wi-Fi 网络的相关信息，例如是否开启 Wi-Fi 及已连接的 Wi-Fi 设备名称。
3.允许应用与 Wi-Fi 接入点建立和断开连接，并更改 Wi-Fi 网络的设备配置。
4.允许应用查看手机上的蓝牙配置，以及建立和接受与配对设备的连接。
5.允许该应用配置本地蓝牙手机，以及发现远程设备并进行配对。
6.允许应用基于GPS、基站、 Wi-Fi 等网络源获取位置信息。这可能会增加耗电量。
7.允许应用基于基站、 Wi-Fi 等网络源获取位置信息。
8.允许应用读取存储卡上的照片、媒体内容和文件。
9.允许应用修改或删除存储卡上的照片、媒体内容和文件。
10.允许应用与近距离无线通信 (NFC) 标记、卡和阅读器进行通信。
11.允许应用接听来电。
12.允许应用读取、保存、分享本机存储的您或他人发起的所有日历数据。
13.允许应用新建、修改、删除或发起邀请他人的日历活动。
14.允许应用自行添加主屏幕快捷方式。
15.允许该应用更改网络连接的状态。
16.显示弹框、全屏界面到其他应用上面
17.修改设置应用中的设置项
18.允许应用拍摄照片和视频。
19.如应用已获取了“访问确切位置信息”或“访问大致位置信息”权限，则允许应用在后台运行时使用位置信息。
20.允许应用录制音频。
21.允许应用获取本机号码、通话状态以及拨打的号码。